大人になってから嫌なこと、不快なこと、精神的にダメージを受けることって多分にありますよね。そんな時に私は数年前、世界経済誌の日本版「フォーブスジャパン」の記事にあった精神的に強い人が「絶対にしない１０のこと」を意識し、行動しています。今回は、その一節を紹介いたします。
精神的に強い人が「絶対にしない１０のこと」
- 失敗にこだわらない
- ネガティブな人と付き合わない
- 自分を疑わない
- 謝罪を求めない
- 自分を哀れまない
- 恨まない
- 誰の影響も受けない
- 人のことに介入しない
- 怠けない
- 悲観しない
精神的な強さは「全く何も予期せず、何かが突然に起きたとき試される」とも述べています。また、その精神的なタフさは「困難な時に、何をするかではなく何をしないか」というところに明確に示されるとも述べています。これは、いわゆるトップアスリートとよばれる人たちに共通して言えることです。彼らは失敗を失敗と思わず、常に前向きで高みを目指し、精神力を高めることで、結果を追い求めています。まさにその姿は感動を呼び、その姿に憧れを抱かせる存在でもあります。
私も常に前向きに、精神的に強い大人として成長していきたいものですが、中々・・・。
皆さん、今日も一日頑張りましょう！
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